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Benessere e Fitness a Botticino
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Elisa Fitness Pilates - Botticino
Benessere fisico e mentale a Botticino
elisafitnesspilates@gmailcom
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Sessioni di Pilates Personalizzate
Via Valverde, 57, 25082 Botticino BS, Italia
Le nostre sessioni di pilates presso il centro di pilates e benessere sono progettate per migliorare la tua flessibilità, potenziare la tua forza e promuovere un profondo benessere mentale.
Le nostre sessioni, rispettano la persona a 360° .
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Piccoli attrezzi
L'utilizzo dei piccoli attrezzi è, in molti casi, fondamentale in alcuni esercizi.
Hanno una doppia funzione:
Aumentano la sfida!
Fanno da supporto per gli esercizi più ostici.
I nostri allenamenti
Pilates matwork
Pilates piccoli gruppi
Pilates one to one
Pilates in gravidanza
Pilates piccoli attrezzi
Pilates al muro
Pilates alla sedia
Pilates dolce
Stretching
Tabata
Hiit
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